「上司に退職の話を切り出せない…」「LINEを見るだけで心が苦しい…」
そんな状況で悩んでいませんか？
無理をして体や心を壊す前に、“合法的に自分を守る方法”を知っておくことはとても大切です。
この記事では、弁護士による退職代行（例：アディーレ法律事務所／辞めナイト）を中心に、
「できること・できないこと・費用・他社との違い」をやさしく整理します。
ゴールは「弁護士に頼むメリットと限界を理解し、あなたに合う退職手段を選べるようになる」ことです。
弁護士の退職代行で“合法的にできること／できないこと”
できること
弁護士が行う退職代行は、法律上の代理権を持つため、退職に関するあらゆる法的手続きを代行できます。
- 退職の意思表示の代理
依頼者の代わりに弁護士が会社へ「退職通知書」を送付し、民法627条に基づいて退職を成立させます。 - 未払い残業代・有休消化などの交渉
労働基準法に基づき、金銭請求や有給取得の申し入れを「代理交渉」できます。 - 損害賠償請求・防御の対応
会社側から「損害が出た」と主張された場合も、弁護士が受任して交渉・示談に対応可能です。 - 示談書・和解書の作成
退職条件を文書化し、トラブル防止に役立てられます。
こうした交渉は、弁護士法第72条により「弁護士でなければ行えない法律事務」に該当します。
一般の退職代行業者（非弁護士）は、報酬を得て代理交渉を行うと“非弁行為”として違法となるおそれがあります。
できない・限界がある部分
- 「即日退職」は必ずしも保証されない
民法628条により「やむを得ない事由」がない場合、契約社員などでは会社との調整が必要です。 - 会社が必ず同意するわけではない
弁護士が通知しても、会社が拒否姿勢を取る場合もあります。 - 契約外の業務は追加費用になる
退職後の未払い請求や訴訟対応は、別途契約が必要です。
アディーレ法律事務所の退職代行「辞めナイト」とは？
ブランドの位置づけ
「辞めナイト」は、弁護士法人アディーレ法律事務所が運営する退職代行ブランドです。
アディーレの労働専門チーム（アディーレ労働総合サイト）を通じて提供される、正式な弁護士対応サービス。
つまり「辞めナイト＝アディーレの退職代行」なのです。
サービスの特徴
① 弁護士が直接対応
退職通知・交渉・有休請求・損害賠償対応まで、すべて弁護士が代理で行います。
LINE・電話相談も初回無料。連絡が怖い人でもメッセージだけで完結できます。
② 退職できなければ全額返金
「退職が成立しなかった場合は全額返金」と明記。依頼人に過失がない限り、失敗リスクを最小化しています。
③ プラン制で分かりやすい料金
- ライトプラン：33,000円（税込）〜
→退職申入れ・通知のみを代行 - フルサポートプラン：55,000〜66,000円（税込）前後
→有休交渉・未払い・損害賠償対応を含む
公式見積りで詳細を確認できます。
④ 全国対応＆秘密厳守
郵送・LINE中心で進むため、会社に知られずスムーズに退職できます。
評判・口コミの傾向
良い口コミ
- 「弁護士が直接やってくれるので安心できた」
- 「有給を全部使って辞められた」
- 「LINEで完結して、会社と一切話さずに済んだ」
→ 特に「メンタルが限界だった人」「上司に会いたくなかった人」からの支持が多いです。
気になる口コミ
- 「料金が高い」「フルサポートは別契約が必要だった」
- 「即日退職と思ったら数日かかった」
- 「返信が遅いタイミングがあった」
→ 利用者の誤解や、繁忙期の対応遅れも一部見られます。
「何が含まれているか」を事前に確認することが大切です。
同じく弁護士対応の退職代行として、
弁護士法人ガイア総合法律事務所の退職代行を徹底レビュー【弁護士対応の安心感は本物か？】
も注目されています。依頼範囲や費用感の違いを比較することで、あなたに合った弁護士サービスが見つかります。
アディーレ（辞めナイト）の「ここが合う・合わない」
向いている人
- 上司や人事に直接連絡したくない
- 有給消化・残業代請求までしっかり行いたい
- 損害賠償を恐れず、法的に安全な退職をしたい
- 心身を守りながら確実に退職したい
向いていない人
- 「とにかく今日中に辞めたい」などスピード最優先
- 費用をできるだけ抑えたい
- 未払い・交渉の必要がない単純退職
他社との比較（概要）
| 比較項目 | アディーレ／辞めナイト | 一般代行（非弁護士） | 労働組合系 |
|---|---|---|---|
| 法的交渉 | ◎（弁護士が代理） | ×（違法リスクあり） | ○（団体交渉権による） |
| 即日退職 | △（状況次第） | ◎（即日対応多い） | ○（条件による） |
| 費用相場 | 約3〜6万円 | 約2〜3万円 | 約2〜4万円 |
| 有給・残業代請求 | ○可能 | ×不可 | △要確認 |
| 返金保証 | ○あり | ×なし | ×なし |
「どの退職代行を選ぶか迷う…」という方は、
【2025年最新版】退職代行おすすめランキングTOP6│弁護士＆労働組合系を徹底比較！
をチェックしてみてください。中立的な比較表で選びやすく整理しています。
実際どうなの？アディーレ（辞めナイト）のリアル評価
「辞めナイト」は、安心感と法的確実性の高さに定評がある弁護士対応型の退職代行です。
弁護士が正式に退職通知を出す時点で、会社側も無理な引き止めをしにくくなり、精神的な負担を大きく減らせます。
一方で、利用者の声を見ると「費用はやや高いが、そのぶん安心できた」という評価が多く見られます（出典：みんなのキャリア、マイナビニュースなどの口コミ調査）。
費用は一般的な代行業者の1.5〜2倍程度ですが、次のようなメリットを考えれば「安心料として妥当」と感じる人が多いようです。
- 法的トラブルを未然に防げる
- 有給や未払い残業代を回収できる可能性がある
- 会社との直接連絡が不要で、精神的負担が圧倒的に少ない
もちろん、「とにかく安く早く辞めたい」場合には民間の代行でも十分なケースがあります。
ですが、「二度と揉めたくない／有休もきちんと取りたい」という方にとっては、辞めナイトのサポートは費用に見合う価値があるでしょう。
まとめ
退職代行を弁護士に頼むべきかは、「どこまで任せたいか」で決まります。
| あなたの目的 | 向いている選択肢 |
|---|---|
| 早く辞めたいだけ | 一般代行（非弁護士） |
| トラブルを避けて確実に辞めたい | 弁護士対応（辞めナイトなど） |
| 労働条件も交渉したい | 弁護士対応が必須 |
アディーレ（辞めナイト）は、「心身を守りながら確実に辞めたい人」に最も適したサービスです。
一方で「スピード最優先」や「とにかく安く辞めたい」人には、他の選択肢も検討の余地があります。
退職は人生の再スタート。
焦らず、信頼できる専門家に相談して、「安心して辞める」一歩を踏み出しましょう。
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