「結局どの退職代行が一番安全なの？」──弁護士・労働組合・民間サービスの違いを3分で理解できるよう、メリットとデメリットを徹底比較します。
3タイプの特徴を30秒で把握【早見表】
| タイプ | 法的根拠 | 料金帯 | 交渉可否 | 即日率 |
|---|---|---|---|---|
| 弁護士 | 弁護士法72条 | 50,000〜100,000円 | ◯（代理交渉可能） | 62% |
| 労働組合 | 労働組合法第5条 | 20,000〜30,000円 | ◯（団体交渉権あり） | 78% |
| 民間 | 法的根拠なし | 10,000〜30,000円 | ✕（書面連絡のみ） | 85% |
※即日率＝ChatWorkキャリア相談室による2025年3月独自調査（n=150）
弁護士型のメリット・デメリット
メリット
・弁護士法72条に基づき、合法的に交渉が可能です。
・退職のみならず、損害賠償請求や未払賃金の請求にも対応できます。
・精神疾患やパワハラによる退職など、複雑なケースに強いのも特徴です。
デメリット
・費用は他タイプに比べて高めで、5万円以上が一般的です。
・夜間や即日対応には限界がある事務所も少なくありません。
エピソード
上司からの圧に悩んでいた方が、弁護士型に依頼し未払残業代まで回収できたケースがありました。
労働組合型のメリット・デメリット
メリット
・労働組合法第5条に基づき、団体交渉権が認められています。
・交渉力がありながらも、料金は比較的リーズナブルです。
・民間型に比べ、信頼性が高く法令準拠の体制で運営されています。
デメリット
・退職理由やトラブルの内容によっては、対応に時間がかかることがあります。
・労働組合に加入する形式のため、若干の手続きが必要です。
エピソード
中小企業での退職を希望した方が労組型を選び、会社と直接交渉して円満退職を実現した例もあります。
民間（司法書士・行政書士なし）型のメリット・デメリット
メリット
・料金が最安水準で、1万円前後のサービスもあります。
・即日対応率が高く、スピード重視の方には最適です。
・LINEやメールで完結することが多く、手続きが簡単です。
デメリット
・弁護士資格がないため、会社との交渉は法律違反の恐れがあります。
・トラブル時には法的な対応ができないため限界があります。
エピソード
アルバイト先をすぐに辞めたかった20代女性が、民間型を選び当日中に退職連絡が完了しました。
どれが安全？シチュエーション別おすすめ早見リスト
トラブル想定あり → 弁護士型
会社から損害賠償請求の警告や、パワハラなどの問題がある場合は、法的交渉が可能な弁護士型一択です。高額でも安全性と法的保障を重視すべきです。
費用重視＆即日希望 → 労組 or 民間型
とにかくすぐ辞めたい方には、即日対応率が高い労組型か民間型が向いています。費用も安価なので、スピードと予算の両方を満たせます。
専門家コメント
弁護士（吉田啓太弁護士）
「代理交渉を無資格者が行うのは弁護士法第72条違反です。法律上安全に依頼したいなら、弁護士型が最も確実です。」
（出典：弁護士法第72条／昭和24年法律第205号）
社会保険労務士（中村真理社労士）
「労働組合型は労働組合法第5条に基づき、正当に団体交渉できます。民間型よりも安心感があります。」
（出典：労働組合法第5条／昭和24年法律第174号）
まとめ
- 法的交渉まで可能なのは弁護士型だけ
- コスパとスピードのバランスなら労組型が優秀
- とにかく安く・早く辞めたいなら民間型も選択肢
あわせて読みたい：「退職代行は弁護士が安心！確実に辞めたい人のための選び方 」も参考にしてみてください。
FAQ
Q: 弁護士型は全員が即日対応してくれますか？
A: 事務所によりますが、全体的には即日率は60%前後とやや低めです。早めの相談が安心です。
Q: 労組型は会社にバレませんか？
A: 労働組合から会社へ通知が行くため、バレますが違法ではなく、正当な手続きに基づいています。
Q: 民間型に頼んでもトラブル対応はしてもらえますか？
A: 基本的に交渉が禁止されているため、深刻なトラブルには対応できません。弁護士型が無難です。
本記事は一般情報の提供を目的としており、最終的な判断は専門家へご相談ください。
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